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패스트 푸드1

패스트푸드를 먹으면 안 되는 이유 건강한 식단 패스트푸드를 먹으면 안 되는 이유 건강한 식단 미량영양소가 부족해서 간이나 신장 지방의 독소를 쌓게 만들어서 요장육부가 지치게 되어서 당연히 몸에서 조기 빌병들이 생길 수가 있겠고 사망률도 높이게 됩니다. 현대인들이 영양결핍이 되는 이유는 빵이나 가공식품에는 미량 영양소의 결핍이 됩니다. 현대판 영양실조가 됩니다. 비만도 되고 심장질환을 유발합니다. 혈중에 당분이 올라가기 때문에 도파민이 증가되어서 점점 더 자극적인 것을 원하게 되어서 중독이 됩니다. 주 4회 이상 먹으면 심장질환을 크게 유발하게 됩니다. 패스푸드의 강한 중독성 약물 남둉과도 같은 공통점을 가지고 있습니다. 더 많은 당분을 원하게 되고 혈당도 올리게 됩니다. 입맛도 바뀌게 됩니다. 길들여지게 되면 과일과 채소를 맛없다고 하게 됩니다. 점.. 2024. 4. 19.
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